[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜鐵板蒜粒烤南瓜｜祖堯素食

itsctsu

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外，還有甚麼吃法呢？梁祖堯這次就教你用鐵板烤，做法非常簡單，但味道層次挺豐富，以蒜粒、孜然粉做醃料，夠晒香口，是一道非常好的前菜。
: B3 ?) K$ G& K' a3 s6 j2 Z
' g; t- T0 U5 F/ q5 U5 ^材料：: L; I$ Y2 x- ]% u( l8 l
南瓜約1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x; r  s% c, a9 R
蒜頭約16瓣
4 Z6 c& E6 q# A' d: [! i% z) y. N5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J  H- @; v" U0 O
示範：梁祖堯os.tvboxnow.com2 m0 |+ \: g& G" K8 Z# a
攝影：陳秉謙、魯雋華
: x# ?! n/ d0 L. h1 J1 V1 Jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 F! x$ s% L" D/ f$ M
os.tvboxnow.com! P( a( v- }! }
tvb now,tvbnow,bttvb. J! j. W! x8 S" G& Q4 G

$ E- d2 f0 S) p! }8 b$ C- j* S
8 E" |4 ^: x( [: r/ ]9 q% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 {& u7 q' D) X* t4 p0 l
公仔箱論壇6 _1 W& U5 l# ]3 K* _

. @$ Q8 E+ W! f- _
! J( R+ a5 N! a  atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 V; z. ]5 b$ M% ^
  B; z2 H! a2 j4 [6 P* I: o. K
公仔箱論壇* M. p( H4 Y& u8 Z; c: t; N
tvb now,tvbnow,bttvb9 l: N& e! d8 e: N/ a
tvb now,tvbnow,bttvb* b. ~' f" C" R3 e6 ]% E( o5 u4 S
6 r8 m& p2 Y1 F3 ]2 o. A

$ Y& f. f# d. b! Yos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com/ g2 B( `: r; ]0 ^# s3 L$ p

4 h) H2 _+ j0 R' q0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A; b0 v. e) K# x5 r( j5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z: g; X5 N5 M! q5 B& F

6 }  Y$ J, ~! `os.tvboxnow.com
. X7 F3 R+ t4 W2 x$ F% {" v8 oos.tvboxnow.com
* a0 s. V, D; c8 A* Y: stvb now,tvbnow,bttvb