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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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/ U5 j: @' e/ R7 P 也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I; q* S( U: h5 L* a4 ^6 [. A8 y, P* ?
但如果
% t" ?' S+ P# Z7 q0 u 忽略了睡眠中的一些细小事情， : ^5 j' X$ C# s5 p0 |- b# a, d4 H
会对健康不利。
( f3 U' z2 {9 g4 X, O; tos.tvboxnow.com 1 戴「表」睡觉。 2 _* ~. c; D! x9 m1 l
有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇1 _3 C! s; J! F8 G/ a4 N. \/ q D9 f
这不仅会缩短手表的使用寿命， ) {7 a+ S1 h S! z
更不利于健康。 os.tvboxnow.com6 G5 U1 ?, a% y: ?* A
因为手表
# ~, e) ?; z3 O- P0 R& [2 r. F3 @ 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， os.tvboxnow.com h! ] w) g F% @9 \# }8 @% U, q
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
& P y5 W5 o# N/ p* b1 U& T 2 戴「牙」睡觉。 ( [( j/ i" \/ w- m; o) V0 }4 a
一些人习惯戴着假牙睡觉，
& k- f5 \! g( r& ^) bos.tvboxnow.com 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
* M' S; c5 _& \+ f 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， os.tvboxnow.com O% L2 `: w+ s! y
引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?: T* S3 q& S8 {0 K& T
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
/ ]1 u" d2 O" t9 r9 g 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
4 e" Z2 z1 F5 p' n& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @: ]/ ~! E4 }# {os.tvboxnow.com 3 戴「罩」睡觉。
% Z8 x7 A9 C$ \) V 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇. U9 @. a5 J- v( q5 A1 T
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， os.tvboxnow.com& q' T/ C4 D0 L4 ]& Z
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 4 m }! F4 e2 ]6 i
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m) j2 x/ s. S/ \5 L8 {
而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇" C" ~! G- C8 O- i5 h4 ^
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4 带「机」睡觉。 os.tvboxnow.com5 ?: k2 Y5 p+ z
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 ' J" Q0 p! k. U
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb( M' i0 t/ F. j9 T
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k/ k: ^8 G( y! H; V
都有大量不同波长和频率的
6 S; F2 ]! F8 s7 O: k5 v Qos.tvboxnow.com 电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 j: c2 c8 A3 L/ t! m8 \8 n; a
形成一种电子雾， $ u5 a- t" N& @1 x& @% U5 Y, a
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
( ^2 o# ^7 y; h Y" z5 q KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微，
) \0 M9 L6 m. W' O 但不可不防。
' J1 X' |. l$ r2 Q8 ?/ N5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
/ v+ B; \; c3 B2 X$ h* J5 k, Bos.tvboxnow.com 5 带「妆」睡觉。
) h! N$ q$ O$ Otvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性， / I3 G# O) c1 y+ }2 t( L8 |
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
& e. o0 \1 C7 X6 Btvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉， & p: P F- ?( j* l! z9 A
会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇9 w. H- x' s* l
造成汗液分泌障碍，
4 h1 k% F$ t8 H3 U+ }" |- G, d( a" ] 妨碍细胞呼吸， os.tvboxnow.com+ B! c+ {0 e+ `' ~
长时间下去还会诱发粉刺， 2 x( U0 B" D* }$ A
损伤容颜。
5 w3 u0 `( `" U$ @' [ 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
" H+ ?. p, J0 T5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇! Y. r: D- s+ e8 f3 e
让肌肤得到充分呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb2 m* `% O D& p- a* ~
仅可保持皮肤的润泽，
& ~8 q1 `0 X6 T4 ?: N2 @* Y4 v, ^ 还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [( Y* }) N' Q; M4 D
公仔箱論壇5 h( Y9 O' g& M+ \& u. [- u, ]
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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