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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
$ O/ {2 e# N4 H |' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但如果 {8 x; T) ^$ }9 z6 Q- D/ b
忽略了睡眠中的一些细小事情， 7 l' y! Q' {* F1 k0 j
会对健康不利。 公仔箱論壇 ]2 X; B5 b( u$ w+ f
1 戴「表」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L0 U3 t' M0 T- q$ |8 l
有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb( S3 Y: ]% r# ~. i& }9 Y7 i0 `
这不仅会缩短手表的使用寿命，
/ Q+ G( H$ N, H& d) b公仔箱論壇 更不利于健康。
1 v+ q3 d4 \' N4 Z$ J5 @5 h P3 J; H& o 因为手表
: j9 h6 |9 s, e: m* qtvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
7 q2 A: T/ P4 U# g4 O+ L公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
: }* q2 T' b7 O; V 2 戴「牙」睡觉。 os.tvboxnow.com# A, X$ X8 b3 \
一些人习惯戴着假牙睡觉，
5 }5 H! G# i* e: a 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
% Z; v8 R1 N/ e! H, G 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， os.tvboxnow.com I$ o4 K% ^, A" {& j' w) L
引起大出血甚至危及生命。
5 d/ A- y% A( h! m3 p5 Utvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
! @$ z+ D! Z. T/ s8 k' d# P3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb# {( N Y I0 O2 \ Q
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3 戴「罩」睡觉。 ( Q0 H3 t( |) C1 h9 ]+ C
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
/ X2 s% H& n+ L! D* G5 a8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
& f- r+ h/ @* j( Ztvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T @: v' I9 A+ u7 }
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
2 }/ l9 g# F$ ]: `& I 而晚上睡觉就没有这个必要了。
; p; z4 b0 R* k4 Q% @3 f- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% }0 Z- R* T" I3 X. X4 ]; Q& Z/ z
4 带「机」睡觉。 ! U, [* K. D( L
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 & a j) n& Z O5 a2 F0 l8 r0 \! \
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
6 e F3 J) ?" `; ~0 W* ?os.tvboxnow.com 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 3 v5 F G ~+ g
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇! ?4 q8 O: H( Y6 e& Q7 [" s
电磁波释放出来， 公仔箱論壇5 h! n% B' [- U' n1 c' B
形成一种电子雾，
4 G3 W0 J7 u7 B* a1 v2 x6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
5 P4 K, t( e+ i; z; q: p 虽然释放量极微，
1 h! d3 X1 X9 t 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q; l3 s' n4 `- B# a5 j
/ a) O& ~. [2 `5 J8 I- P! S- h公仔箱論壇 5 带「妆」睡觉。 os.tvboxnow.com' N& y0 S0 z0 w
有些女性尤其是青年女性，
6 }" ^' w; S) t/ Z% O- W( pos.tvboxnow.com 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb" O; I/ N" D# t- \* X/ B
须知，带着残妆艳容睡觉， 7 Q/ I) _4 C* N: ^
会堵塞你的肌肤毛孔，
4 Q5 N" y' a+ @" k 造成汗液分泌障碍， ! ^+ ~6 _ B- l# D1 U |
妨碍细胞呼吸，
/ Y& ]. E5 Z' M' ?; y' i0 b" d" f5 B 长时间下去还会诱发粉刺， 9 U& W. j9 N5 I5 v3 H3 O/ j- q
损伤容颜。 公仔箱論壇$ v- P3 ?4 j- N7 b) |
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
$ E% P" n4 J3 T& y, B! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb$ X% U0 y/ r3 ?1 ?6 ^
让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇" _* {& U8 M0 V: v
仅可保持皮肤的润泽，
2 K# V+ E1 N' L' R. w% @5 v8 X 还有助于早入梦乡。
8 t0 u+ \, |. Y7 s- n; C% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o% D% r5 ^' I$ u
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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