每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
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材料
7 [/ w4 z6 M: F6 Atvb now,tvbnow,bttvb大頭魚 一個
+ g% i- W& ]! ]3 o花生 二兩
: ^! G' y/ l( w6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑 二片 " g% i+ `+ a- h% t. H- h( d
# e- d+ G z. Y1 _$ _做法
! V1 G9 B9 f1 k* J9 g# X$ E新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
% \# C9 y2 @4 `! Q: Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N) s) ^$ Q9 ^. {7 F1 D- r
先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
1 ?6 ~0 b, P2 X8 |tvb now,tvbnow,bttvb首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 os.tvboxnow.com+ F2 m, l( a, V% P6 l- K
配合少許鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l4 y2 w2 N, J' s
% R. C* M! z2 Z- ~1 N- q公仔箱論壇注意
! d2 R! j# O, [6 |2 w9 o花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水
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+ f" W$ M a6 U9 |( I6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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