材 料:蝦仁 半斤
* x/ G" Z9 E8 W/ H) R* ]( a 海蟹 2隻# K q$ ]+ Y4 h; D( N5 I' b. ^( N. u
文蛤 半斤
( ?1 K1 H* a2 J( i6 b# Q8 W+ W* ?" ]os.tvboxnow.com 花枝 1條os.tvboxnow.com- |/ |& v+ u% P! p2 ~ v- [8 e
蚵 半斤
& S: z+ s% a+ d3 ~( M% `公仔箱論壇 芹菜 2兩(切粒)
3 B' Z0 V- G3 n; C6 itvb now,tvbnow,bttvb 鹽 21/2茶匙os.tvboxnow.com6 s9 D5 g( l. W- i, ?; E7 }
胡椒粉 1茶匙
6 Z9 v4 [' E! n2 P% J1 |tvb now,tvbnow,bttvb 味精 少許
6 p; x8 L% [* p& N* s! f# v t; g) D 水 8杯
6 Y; z1 I# r1 k H$ B Y 太白粉 3兩
" V2 U3 p6 T4 R, T( g( m8 s 白飯 4碗
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作 法:1、文蛤吐沙。8 w3 _. X$ h( D2 W) Y& Q
2、花枝切段。
3 c1 p" S% v: z$ N x) B, Htvb now,tvbnow,bttvb 3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb2 q; G% ?, H: L) k
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
1 Z( D1 l% G4 r8 |6 p7 l公仔箱論壇 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入公仔箱論壇- z# a+ F& G0 u% V! K9 k
胡椒粉、味精。 |