[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
/ r! Q& N6 |/ X% |: p" W/ ftvb now,tvbnow,bttvb白飯  100g * k- y* x- u  }& d$ S
雞蛋  1顆
# }+ ]/ G: C3 U6 H* _& n公仔箱論壇鳳梨丁  40g 公仔箱論壇1 ^# P% n9 _2 S" {; ]3 u9 M! q* y
火腿丁  20g os.tvboxnow.com; v. w4 a. l9 ~$ w- N. K% V
三色豆  20g
& V8 n% `) m5 U- C# o青蔥花  8g * Q4 M! }3 P" ~: U/ u1 ]
油  適量 * m$ |' b' H% g9 G2 v# ^) B$ a
鹽  適量   s3 R) f. D5 C6 v# |4 R
糖  適量
( q+ B! v8 D8 w' N% z黑胡椒粉  適量
) F9 [8 K. M: I0 z  L, n( E- Q( los.tvboxnow.com【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb3 J6 G) [! i+ b  V
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
* a1 D" u& i; e+ ]7 M! S$ D* }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D, a1 j) ^( J# r
2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c! i$ F, M0 V0 ]# h  ]6 q/ l. ?
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。