鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
* Z Y" T% B8 p. B/ X* @( ], h* I日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。% t9 ?% x5 }$ ]3 W" i$ T j% Z6 M4 V
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8 g" L! \, m F" Q, a2 x公仔箱論壇[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯% Z0 E3 P" G. q% c
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
" ~6 e8 r; J% Q9 k; g* T1 ^[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb% {0 c* e; L3 h1 F3 n
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。8 H8 ^7 | X% |! ?
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
3 n6 }3 o( b* a( a1 b1 M7 }tvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：健脾理汗。 os.tvboxnow.com- L3 M9 [% \$ T9 v+ Y, g
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
8 j. v6 T4 _ d! D公仔箱論壇[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
, i/ f) }5 H1 b. r1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a( _/ S& H. @. F* ] u }$ j( N
0 M6 h5 F& }# H6 Z- A- Fos.tvboxnow.com[size=+1]（三）健脾固表湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U0 p3 m, G" [3 _) o8 |! }
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 . k" F6 j5 j8 O6 `& t9 D: U
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） - v# H7 M( M. A: ?
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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