早安健康／黃雅芬報導
' ?& A, ]" P! P0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i5 M7 ~% z! [* O6 ~ r公仔箱論壇藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！& Z! P- K+ Q+ V% F& b
tvb now,tvbnow,bttvb' A+ d. m# g: ^( Q Y, b
現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。8 r( R% N5 k Y' j P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [4 {+ j) [# S; @
憩室是消化道內壁形成袋狀的突起公仔箱論壇! Y. G `3 i: T, j
tvb now,tvbnow,bttvb0 @9 q6 z, m% e7 @5 U+ ]; X
現況：多數人不清楚自己有否憩室症 os.tvboxnow.com3 v4 J8 C; q5 M2 v6 v5 E7 D0 y
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
( e3 Z, |* R7 D( }/ i) V" ptvb now,tvbnow,bttvb
& K9 v/ z2 y* t& j* D7 S! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸壁最容易發生憩室tvb now,tvbnow,bttvb, y/ P8 J6 a. ?: c2 I5 r; R' K4 I# c- ~5 D
os.tvboxnow.com0 ~$ ~8 l/ n" O5 ~* n7 E$ x" D+ _
好發器官：大腸壁最容易發生憩室 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l6 A h* ?5 N& Z( q: a# y7 f
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。os.tvboxnow.com1 l3 [3 j0 t! y3 U" C( `2 O$ k
. B1 _; U, a* ?) v- D/ q年紀越大 機率越高
) d6 s3 M0 q: U; b8 Wtvb now,tvbnow,bttvb* S0 \4 v* N& D( r8 x+ F% c
發生率：隨年齡增加而上升 公仔箱論壇: v- d; l, x3 e1 t8 z. t" g# L
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
4 Z6 B0 U8 E) S! V- T5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 e0 C2 e. k6 [
便祕、高油、低纖維飲食是主因
5 r( j0 k+ L b ~3 v8 G) R% |tvb now,tvbnow,bttvb1 C- K! W9 K7 J: _7 U% n
源頭：便祕、高油、低纖維飲食
% Y3 W1 C4 E( z" ]7 O! ntvb now,tvbnow,bttvb長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。2 G6 B$ _5 G$ R) S' H* h
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
8 X2 l. E) g) k, a" c+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 z& [) h/ }- z4 E7 f N
85％憩室症無症狀
1 x! \' u6 J" G: y( ^
: W* k2 z, b- v, P/ f6 ?憩室症的症狀： + J8 g& {0 c! Y& p2 x$ U
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。公仔箱論壇! c/ _3 L! U3 H* ~- ?& j$ o/ `
2 o! Y G2 W9 J0 t4 k0 X) e; wtvb now,tvbnow,bttvb10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
% Q, Q0 `, L) @; Vos.tvboxnow.com
/ y/ `/ U9 r0 k8 ~0 @2 N發生憩室炎的機率：
! e- l- S$ ^& g* \& B% U1 rtvb now,tvbnow,bttvb約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。, L4 V: S, l5 Y7 m$ W) I J- | U! P
os.tvboxnow.com4 y% ]' V/ R+ a$ R$ ^1 }
發炎主要症狀：腹痛及發燒
' n0 t2 h; r# [) atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, w. H$ j( Q* ~
憩室炎主要症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q# t+ C& \. F0 X$ _. W
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
; M2 \: q0 s2 [公仔箱論壇os.tvboxnow.com3 |( T2 S* H/ S; g# [. R- }) [
高纖 多喝水 少便秘
7 A2 g( h* s: s9 _: G公仔箱論壇
1 s9 K* J @; ^5 |8 ^$ d預防：高纖維、多喝水、少便秘 公仔箱論壇/ e6 ~" r8 J: ?; _
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
# Q% E! x* s# s8 n& t% h( Y zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
" z, T5 w* Q: b3 ]7 b4 F3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
