需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔* X# A* [# l- `, d7 U$ u) o. }
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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. _# Z8 `, E( a. y4 U. G紫菜
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! ^& d9 c* u! M7 u公仔箱論壇竹簾
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熱騰騰的米飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P9 ~; ?0 e: O: q8 r1 j
1 R* J' |# Y& M, Y# Xos.tvboxnow.com把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）os.tvboxnow.com' G1 t. b/ W+ [- G. F
7 v: O, H5 b* u4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把米飯攪拌均勻公仔箱論壇. y& D7 N1 s) T7 q% W& o/ Z
3 t6 a- P& H$ s& N- H" q0 L, W3 }公仔箱論壇把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
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將攤好的雞蛋餅卷起
9 q, i4 K4 d3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L. x3 w4 R( e0 n s6 r2 H
切成條狀
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅: e n& x9 e! Q. b7 Z
; D G/ S6 L7 u把紫菜放在竹簾上
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8 X) G+ G. @2 ~) a, x) D把米飯薄薄地鋪在紫菜上" h0 |: L) v: t0 `- E
3 R5 M# t8 i! n0 Z3 f將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處8 g+ E2 U) d' N* t4 F H% v5 @, d
# {4 d* _5 l" b卷起
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切開（刀上要沾水）
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上碟 |
發表於 2008-1-31 12:37 PM
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