
c7 O) [" }$ H, e2 w8 x& `os.tvboxnow.com雙色花椰菜濃湯8 F+ K# T) K3 t& W( i% H, q
【材 料】
8 V6 H7 N7 j0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 100公克os.tvboxnow.com d6 |) w8 @! x7 K K
白花椰菜 50公克
( q) J6 N1 L5 A公仔箱論壇西芹塊 40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z9 _, W9 g' h& u/ Z8 D, n2 k. l; w
馬鈴薯塊 100公克
9 R5 i5 e, S2 o; M# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊 40公克
! r4 J \! b, `% t. l5 v$ |奶油 2大匙
8 m D; j; }% E/ Z; }, x" B3 J- A. cos.tvboxnow.com
- M4 Z. }; j9 A- c, j1 C【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 j, Z x& N/ m- R: @
雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 x, V3 C$ r9 o8 }
雞高湯 600㏄tvb now,tvbnow,bttvb( c, u' g, Y( S* l' o2 i6 x0 z
動物性鮮奶油 100㏄
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# |; ?. `1 N9 \ ?1 F. X. w【做 法】
* {1 B# t- _: p' J1.西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。
( r. B: F) h. @! F, z1 @% r) kos.tvboxnow.com2.將1/3的青花菜燙熟,泡冰水撈起瀝乾,加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
7 s0 S" x* n9 N3.熱鍋,放入1大匙奶油融化,放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
* g* ~/ C- ~4 g( [6 ]9 s& F3 T* utvb now,tvbnow,bttvb4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味。
& k2 \: G6 a3 K0 Hos.tvboxnow.com5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。
3 ?3 V1 ^: {' }$ b0 }5 r, h, @8 C6.另熱一鍋,放入1大匙奶油融化,放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
' |2 ?6 ^9 l# p+ P$ E. eos.tvboxnow.com7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置 |