BeiDouChef

5 L: _8 ^' L0 |2 X& r% q, p2 R公仔箱論壇鮮桔冰茶
) J+ A! j9 L9 ?3 {【材　 料】( v. C1 c+ g3 P* W- M
金桔         150公克
& |! m* w; x; p$ O& nos.tvboxnow.com柚子茶         30公克os.tvboxnow.com9 y- y" p( z- D0 t' ^! E  D& }
梅子         2顆7 W" a7 z8 _+ D" j, \7 g& l: J
檸檬汁         1小匙
" r1 {3 m! Z2 \% ~1 [+ q! H# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         300㏄公仔箱論壇8 p3 j2 m3 `) K
冰塊         適量
; J8 r8 e, R, C1 I6 Q3 N糖水         適量tvb now,tvbnow,bttvb0 s7 J1 M& ^- P0 i
       
- C% `: {5 O& l2 a+ [6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
) X  ]0 G6 W! k/ l1 z0 V7 `, Q; Wtvb now,tvbnow,bttvb1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L8 L; k( l1 H! G0 r5 {
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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公仔箱論壇  r) z8 o- L% E& b' _
玫瑰冰茶公仔箱論壇# j- a6 l6 R4 v' j
【材　 料】公仔箱論壇, f, _. {( ~, w' t
基底紅茶         100cc
$ d! c$ {9 l6 S1 R8 N9 a' ]公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc
( o% O0 V; L3 J' i2 x  g公仔箱論壇果糖         30cc, H" C: `# i8 n
紅石榴糖漿         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R7 I0 F' ]3 m
冷開水         250cc
& S% D. ?! q6 U' o' B& I3 ~4 Ytvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
* F: C; y5 {: N8 C8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        os.tvboxnow.com) F4 P% a/ B( i" k1 c0 S
【做　 法】
) i: k9 D. o- P1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
. _6 D; u. n% E4 N4 ytvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# ?( m! g2 d+ [- U公仔箱論壇3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
+ d/ I# h7 |& w; n( A6 d  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
' _1 g1 r  V' j2 dos.tvboxnow.com5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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; U: q: [& o$ h! g# I" h" X鮮果冰茶公仔箱論壇( P7 l7 p8 b, L# R
【材　 料】
$ n" x- c7 G, X! y檸檬         1/2顆os.tvboxnow.com6 O0 I, B( T+ ?4 J
柳丁         1顆
/ {( K& D- R/ @) K. h' c" fos.tvboxnow.com百香果         1顆
/ M+ O* A$ K. X) ^, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚         1顆tvb now,tvbnow,bttvb& N, s. |5 B( m+ n# V
果糖         30cc
9 S! r! j: l7 ?6 e$ S# Y公仔箱論壇冷開水         200ccos.tvboxnow.com5 X# M# A/ H+ ^- Z% Z( j) O
冰塊         適量
1 ~5 Y2 l! I& mos.tvboxnow.com/ _8 w% z0 g" F9 b$ H, x
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S9 k9 Z' Z& ]  X6 q0 D9 Y1 W
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
" |+ p; Y6 K; W) M+ L& z+ `公仔箱論壇2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。# @1 d6 \* x' w1 q
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# r. O5 b) `- L! P  F5 mtvb now,tvbnow,bttvb4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
. i! K" `1 W4 ^4 F) P; y/ D$ Ntvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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- Q8 M& k: ]* V6 @, \" j0 ?
青草冰茶
  E8 \' t  p( P2 p- H1 a5 Los.tvboxnow.com【材　 料】
; E; ^' t8 F) x5 ~7 j, mos.tvboxnow.com蛇舌草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g& o) Y0 g) {& O
冰糖         適量
7 v6 |: x* W* Rtvb now,tvbnow,bttvb熱開水         100cctvb now,tvbnow,bttvb, F+ n9 u& w1 o$ ]
冰塊         適量0 C% J1 G& o  m$ o/ ]
半支蓮         10g
3 M+ A2 j2 A1 J; S: ]7 [- Pos.tvboxnow.com夏枯草         10g
5 B: w. Z- g% q公仔箱論壇茵藤         10g( U8 T* e! k4 t/ u5 R2 w# R
薄荷         10gtvb now,tvbnow,bttvb9 i1 D3 j2 a  B6 `2 b' c
        tvb now,tvbnow,bttvb8 r; Z6 r3 q* p
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' O. q0 H  l/ i) W
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。, o. n% B$ V  a' j$ D+ l/ F
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
; s+ f; {8 X, B) U- ^& W' A【備　註】
0 z' ]7 V9 }& k6 k) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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2 ~( E0 r4 ^: D- H) [
芙蓉果粒冰茶
. [* B5 w; G3 G; B' itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
6 E% Z- x9 }9 F, X" a( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉花         適量
* [( ?2 K# a- k: z2 d公仔箱論壇冰糖         1大匙公仔箱論壇, h# ?/ K: O  A
熱開水         200cc6 d2 K3 D% n. [- M  T
冰塊         適量
5 B9 ^5 X# |" A1 Q  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果肉乾         適量
7 E* m9 j8 D. r1 d4 B" D! t3 ftvb now,tvbnow,bttvb玫瑰果         適量
7 B$ o1 j) Z1 j; Wtvb now,tvbnow,bttvb        7 a; r, _9 j3 J- }( x2 X, t6 [
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! H8 d6 A- v* E5 f' d( @, t( `- ]
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。tvb now,tvbnow,bttvb" F2 ]7 C( C7 J4 R" D
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。: e4 F6 b; W  M/ j/ N4 z! ]& _
【備　註】公仔箱論壇$ ^$ M; P0 V/ r! T( j" n  C
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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os.tvboxnow.com9 M  b( w# q, N' J+ [' f! ~5 l
百匯水果冰茶
/ d6 e. [$ @) H) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】os.tvboxnow.com5 \1 D( e' o- Z0 W# Y( s
蘋果         1/2個公仔箱論壇- J4 ]0 R5 i2 |7 C* ^
奇異果         1/2個
  i$ s. E) i, b; X. v0 x) C& Sos.tvboxnow.com百香果         1/2個
/ _6 W% M9 l9 V0 Ios.tvboxnow.com檸檬         1/2個
% D$ l% f0 T: d& D& V& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         1/6個
' m* k& |; n7 U) b8 q6 ^; c' e0 B柳橙汁         300cc
, S$ M! \7 N9 U( F冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e- S+ v- N0 j
       
- S5 g; s* J# Y# Z1 R5 `9 Gos.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: k0 o5 z) @* J* V6 Q+ Y. E
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。2 c/ F" a( a( Z1 P" K# b( s8 V
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
/ q3 H, u6 s  A' ^' L/ e5 g3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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6 t/ C; ~/ }' ~+ ?* x2 v* y& @+ d金線蓮冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H0 a; D8 K( f/ t( m
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q' }8 W# I9 r/ }
新鮮金線蓮         6g
- t  j4 R% t- `7 _+ ~2 n7 l1 ^水         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb, n# f! S& o8 e
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?$ ~" M5 g- M$ W! [
【做　 法】os.tvboxnow.com% @7 j1 x% a5 e* O0 o5 X
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。公仔箱論壇  f* [1 n9 Y7 V3 z1 P( ~5 B+ o
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
2 h1 s! P* {! y7 J7 @【備　註】os.tvboxnow.com! @/ q* ?. T( Q
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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公仔箱論壇. Q  v) J! m1 \4 H; [
熱帶花茶( j: H7 Q6 z5 ?! E# k+ p
【材　 料】
% j9 y! v- _- G3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克
. e8 v2 N# b9 S柳丁         2顆tvb now,tvbnow,bttvb2 z$ Q: B4 T% C: [5 @5 a
鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n: j4 w- P) s
芒果汁         60cc
2 R1 F- E# z/ u7 {0 j0 u果糖         30cc
8 E. }# j3 Z' }2 i# z% gos.tvboxnow.com100℃熱水         100cc
7 q7 U/ n# D4 z% \# H3 X( J- C/ ]os.tvboxnow.com冰塊         適量
, t. B  W8 {# Q% S2 c- V' Xtvb now,tvbnow,bttvb
. d# C! q1 z: n1 V8 B, ^4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* w% _. I& ^0 }  L
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。os.tvboxnow.com/ a3 u% p/ ^6 m, M" y
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
. ^& O. ?+ R3 s  V6 utvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。) s  j6 d4 a5 h
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
+ ~# Q. m7 a# w/ m( z# c' ttvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇  p- x, F) ~/ P* T' U
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb% E: Z; u1 @; Q* x+ [
萊姆天堂
0 s3 M: c8 y/ S8 g% f/ G4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
4 ^( x; J! T  P* D& xos.tvboxnow.com薄荷茶         1茶包
) R! p) N2 @5 `3 ]  L7 e萊姆酒         45cc
, d- J9 o/ ^% ]- |) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         30cc
& C9 t2 M( G4 @& P( e檸檬皮         1顆
9 ]$ U% f$ ]4 l7 n' C( G* fos.tvboxnow.com冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 r- n5 @9 ?, z9 {
        os.tvboxnow.com6 r5 R" `& y- \, j) t$ o5 c9 v
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E4 m2 x0 f0 f) q. Q4 U
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
8 V; ~* z! S" G3 J0 Z8 B2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
9 a* e4 W. c6 y5 dtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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公仔箱論壇/ Q/ i5 p' w1 E: u& B
冰菊普洱茶
/ j" Q8 a1 A- `! \0 S. J【材　 料】/ H5 v: [$ ~; a0 I
普洱茶葉         2公克tvb now,tvbnow,bttvb. t7 b; S& D+ t7 F' B9 d
杭菊         2大匙
, s# B9 v! J/ W果糖         45ccos.tvboxnow.com5 Q; X" Y7 n- h
100℃熱水         350cc
* i. r( L7 A5 R5 g公仔箱論壇冰塊         適量os.tvboxnow.com& {0 Q1 n1 t( N
       
, R" {) V$ n$ x' w3 ^1 e/ }3 \% i【做　 法】
6 X2 {" }* i5 {0 v2 W1 c; r公仔箱論壇1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
" V8 f' A* L% D$ X0 X3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z: U0 r/ p, P5 l) z
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A; f! d& ?4 a! h
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
) J$ i5 S  u5 A/ F5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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; z/ ?5 U  l9 U) i! w& s$ Xos.tvboxnow.com熱帶綜合果汁
0 W" H' ?/ g* \: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
0 D% P+ @; ~5 D, g+ Tos.tvboxnow.com石榴         1/2os.tvboxnow.com9 U/ W. b* j$ k4 D! x( s
奇異果         1顆
9 L+ S0 p9 s  j1 m7 \  d公仔箱論壇鳳梨         1/8片1 p8 M6 f. N# \0 K, x* O
冰水         120㏄公仔箱論壇" z0 Q4 G. n5 Q; D5 Z1 ?, `1 u- m, n
蜂蜜         適量
$ W! Z0 K: k; @+ Y' y# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y: y, c- ]! q0 W  N
【做　 法】
2 O- Z/ t% k2 e; P. W7 K公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。& P5 y4 F; P! ]! n% V
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。# ?- w1 D! I& O) o. M) q; ^8 G
3鳳梨去皮切細丁。
4 m9 ], C% a: h8 |4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
. v6 _4 A4 X0 z* t6 o2 nos.tvboxnow.com5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇, e/ ]2 |5 |$ ~4 c- r, Z1 U
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
" K' p- d! Z  G" `1 ros.tvboxnow.com7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。os.tvboxnow.com$ U5 R4 H* K; ~4 E/ R: P4 K
【備　註】
& \! z' [. S7 I3 S2 ^功能：幫助排便、增強體力
+ Y: L/ U1 V  T4 \; F" a; Ntvb now,tvbnow,bttvb天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。os.tvboxnow.com6 a9 j1 m! j% t% ]* z. |
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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8 W7 _+ S# T8 E  K4 gos.tvboxnow.com石蓮花蘆薈果露
* ]3 g4 n& W( y# ~& F, S# s! u【材　 料】
1 P, t6 w# o0 H6 c$ \' R石蓮花         10片, w# L* J& s( ^; \/ |
蘆薈         2片
% B+ n+ ?# {/ I8 ]. B2 U- {os.tvboxnow.com檸檬         1/4顆擠汁
) @8 ~3 M( w5 f冰水         120㏄
- w' \) a" d8 L5 f# E+ \tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量
) O: X3 [3 c1 ?  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        2 D8 _3 \2 N: ]2 i$ o( p5 j" J" F
【做　 法】/ R! F( P0 m' I& v7 X% z6 @
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
" O" i+ ^, V3 O  h! y2.將所有材料放入果汁機中。
* i4 E0 P3 ]- U, L3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
" j, N$ @3 O! D  z& w2 g4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇0 u0 L& X" f4 s; B" K6 ]
【備　註】
8 `- `1 T# j+ o  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：調節血壓、促進新陳代謝os.tvboxnow.com' H' z# G5 S+ w5 v6 b
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！4 f$ k3 S" h2 d
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
( P" w8 d1 a. w0 o這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！