返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蘋果咖哩牛肉


; k- e: A7 z: A( G: B/ _. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V  X; q- u# L- i/ j
    牛肋條
& K' c& s, A. M7 ktvb now,tvbnow,bttvb    300公克
( s. \: T: F2 e& R# [9 Sos.tvboxnow.com    蘋果
( h" O* D1 B# S) Uos.tvboxnow.com    1顆
1 T7 u& o- X0 [# e3 }    洋蔥
! {. ?- y9 o! T: y) d    1/4顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }, s) `5 T+ i: a
    市售高湯公仔箱論壇+ q2 y! E! L3 ]" V. C7 v
    300㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o3 R5 G# z. L3 F6 h7 Z
    水
6 Y; Q: |( u. P1 u1 n7 ]公仔箱論壇    200㏄os.tvboxnow.com2 m' X- N+ s" q! I0 Q& K
    蒜末
4 }+ i7 g; P# E公仔箱論壇    1茶匙
7 n7 C  G3 O0 y# X. L, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& w$ {7 s3 S/ ~. O+ Z& n9 ]4 J調味料/ E; s1 t( C1 C: T
    日式咖哩塊os.tvboxnow.com& p+ f8 m: k5 c2 s
    4塊
5 }5 o4 z' \) q公仔箱論壇    鹽os.tvboxnow.com* J' g' X; ^. U3 ^" b
    1/4茶匙
* W- h! U5 u/ A7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    糖2 t* L( _0 i8 I# V4 z9 g
    1/2茶匙
% k0 I9 Z; U5 `+ l+ y& Qos.tvboxnow.com
3 [; m1 t7 t" I- U3 q6 a$ c( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法     + e- H) {" Z; v+ o
    1.蘋果洗淨後刨去外皮,平均切成小塊狀;牛肋條切段後,汆燙洗淨;洋蔥切小塊,備用。     tvb now,tvbnow,bttvb% s1 c2 O, S# R* Q% J' |
    2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入蒜末、作法1的洋蔥炒香,再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料,以小火煮約20分鐘。     os.tvboxnow.com/ \8 ^4 V# O9 G- k
    3.最後加入咖哩塊,煮至均勻軟化即可。
返回列表