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' k2 H( \' `+ U6 s7 _材料
) {% f5 N+ I$ R# H9 _: n公仔箱論壇連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量
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0 Y5 _7 o& n1 X; Z' btvb now,tvbnow,bttvb醃料5 `6 d; N* f. D6 O; Z9 E( v: L
蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量
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4 Y0 _5 o- t- ^! D0 VStep 1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x7 d3 ?! \) k0 `+ p& u
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 ( i$ Y& _9 F4 x9 f+ S
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將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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