[西式食譜] 西班牙蛋餅

nt1972

9 U6 s2 \, I7 v5 R
os.tvboxnow.com3 ]! ^+ n+ ^1 }: _
材料os.tvboxnow.com  T  Z! Q# W4 a
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ^5 Z! t$ p' f/ m# @0 e

$ w) P3 Q6 ~" |, [: d' Y; a: Y) Z( P
, |) R, T- L/ h, }8 W0 k* }公仔箱論壇做法公仔箱論壇# \! k. T4 ~* X! g; S
1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m4 k& s- D+ _0 d! N

( X* `; ~/ N+ P# L, }  J6 xos.tvboxnow.com2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。4 u  v0 G  a% A' O3 s' T
tvb now,tvbnow,bttvb; N" S9 q0 U- v
3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h) G  J5 O8 {
tvb now,tvbnow,bttvb0 e( f1 }4 r/ ?. _
4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。$ r0 K( y, h0 [* U6 s7 T
os.tvboxnow.com& V8 o$ O3 V5 z3 X
        公仔箱論壇; N& h4 b+ X$ V+ }5 n: q9 S
公仔箱論壇; O4 h: |, x# R7 ]* R  t" Q6 ]$ b
       
: D! h0 i9 o8 U6 Y# n2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。