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8 u/ U1 X* x2 g( N9 v9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ingredients （ 十 人 分 量 ）
! }( i8 Q$ w, h/ Z牛 油 ︰ 20 克 os.tvboxnow.com9 {$ E/ A( Y$ w) `# S1 j1 d& }
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
- m3 |1 w; E; [$ q% ^9 ltvb now,tvbnow,bttvb煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 os.tvboxnow.com ~) K" n5 Q( O8 Z2 z/ W
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
6 h& n% @2 D1 k2 z$ ttvb now,tvbnow,bttvb西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 ! n, v( V* `4 w
白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
* D2 X4 e b& G大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
! F: e# z. o( v, j! J3 g薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克 公仔箱論壇+ v. d6 W! \7 A- ~
雞 湯 ︰ 1000 毫 升
% B v @! {# a( b) U6 i hos.tvboxnow.com百 里 香 ︰ 2 克
: o; o2 ^, ]+ o$ @0 xos.tvboxnow.com忌 廉 ︰ 125 毫 升
2 ]: }$ X" b A1 r麵 粉 ︰ 30 克4 I2 t+ f5 }0 j, W# N8 x% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [# s, \ ~- ?7 w
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6 P5 ^; y) F/ x- Qtvb now,tvbnow,bttvbstepsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y; L" R' I! E; v2 l0 F
1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。 os.tvboxnow.com: K* D, f8 a1 W1 Y
2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
, y$ k7 u' y) D+ B3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。
. I* D9 K* y# n7 A; g2 i$ D4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。
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tips
8 d+ {8 {% \; \/ p公仔箱論壇1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F+ b, U* r; o( G* F+ ?
2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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