[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料
# X$ \  C9 m* A# T' |雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I, V8 ~+ A1 Z9 S5 f* y0 C# i
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3 v, k9 U5 j' M1 O做 法
2 L3 P5 b& T  e8 q1 w  `2 k' g公仔箱論壇1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 公仔箱論壇, `- |2 S* t1 m# O
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 9 |& O, s6 m, O; A! ?; P
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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( m- s4 Q# a) M' \5 p0 ~4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
' d. D7 O& M$ e; t公仔箱論壇揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。