[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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% I3 q5 r2 C3 W# ~, h/ n1 ptvb now,tvbnow,bttvb材 料
2 B9 s8 n( Z! m* p# Qtvb now,tvbnow,bttvb雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗os.tvboxnow.com3 }' M# x& T/ R0 t$ Q* w- Z7 d9 M

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- k, g  X1 h3 D- e4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; n- W0 `/ G: F7 ^  w% l
做 法
$ j9 o! ?5 ~6 ^( a1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 . `1 G0 P. c9 i: W. y/ h

# G# C' ^8 o( i8 _7 p- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 4 @6 H1 b4 b1 v! o( |4 e5 ~4 g
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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貼 士公仔箱論壇  v7 e9 ]6 a, ]) w: W, M0 N0 y0 d4 T
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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