材 料 ：
) v# d$ Z) B* I, `: x. E, e老 黃 瓜 2 斤
# v, O* M1 g/ D9 H `tvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 1 兩
) O1 o+ M, U( Ktvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 花 3 錢
! E9 O6 X: K! Y/ m9 i k1 \6 p( qos.tvboxnow.com大 元 貝 5 粒 os.tvboxnow.com" U( Q/ R( Y; Q
豬 腱 2 斤
# m1 z/ y2 |/ J9 f( h6 E/ dtvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 4 粒 os.tvboxnow.com" W5 R: Q/ D# _
生 薑 4 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W. {7 W' k% j( _
陳 皮 一 小 塊
$ I Y8 v. T9 p5 E& S& X! Utvb now,tvbnow,bttvb清 水 6 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `$ L$ K8 @; L8 s2 ~% S1 W; }
海 鹽 少 許
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E8 B( q" x0 s9 ~' mos.tvboxnow.com做 法 ：os.tvboxnow.com6 P# y. r- R( n
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 os.tvboxnow.com' b/ s* P) F5 Z. x" f$ N
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
4 L7 [; p- _7 o/ V8 j. s# U: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 8 m. f; z( G2 \( b' w( A, e
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 6 I/ Y) x* B8 n* w1 u( [5 Z
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得
% N& V# y' H2 B8 p! S9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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' p6 M# {" H6 L% Mos.tvboxnow.com1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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" i. ^ I7 p% q2 ^# d$ y2 下 所 有 材 料 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [: O) K$ K- R3 F' Z
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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