% a1 M5 y; _( a/ i1 a' Qtvb now,tvbnow,bttvb材料A
; d1 ]9 X# K, R# _蒜仁.....3粒
- Y5 n! p/ u& Z& e! h0 |# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水梨.....50公克
% W# y. D! y- A1 ?- Tos.tvboxnow.com紅蔥頭.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W. p" F* ?% } w! h
肥牛肉片.....200公克3 U" s5 [ |2 S0 E3 Z- O
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3 F! C1 f) Y( T2 Y6 dtvb now,tvbnow,bttvb材料B
' R8 w& I3 I! n/ V8 R4 N蒜片.....10片
6 X+ X! Z1 U) b8 j6 r4 t/ t: S生菜葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @4 O+ T* p$ _( J
小黃瓜.....2條os.tvboxnow.com& V( Z/ }5 R/ T2 d8 ~3 G
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調味料
% r! ]7 i7 M; V$ t( v& k' ?tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1大匙
! g0 G! W4 t" a8 A! G: R" C! Ntvb now,tvbnow,bttvb味醂.....2大匙公仔箱論壇' i Y6 e2 I' ]2 r7 J
醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o6 X/ x8 Q A2 U k0 Z7 {
米酒.....1大匙( s5 K* I4 }4 J+ S
韓式辣椒醬.....1茶匙
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作法
* g9 `7 A; a3 ?2 _! [- S' q" g公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
/ Q. ?$ \0 r$ Q7 t i' v3 b0 e( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S2 c- v1 h O! `' o; l
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O2 b: w" E* }! ?3 L2 t8 e
E& m0 t$ v8 ]1 p, R3 Q% g4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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