os.tvboxnow.com( R& y. c3 ]6 ^) F+ D+ O k1 e3 i# O
材料A
3 M6 }% i) Y- F公仔箱論壇蒜仁.....3粒- r+ _ v, r# J4 l( z1 C' u
水梨.....50公克
: c4 s4 s% k# f; l0 u8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....20公克
; ?/ K' c* B. D: q4 i公仔箱論壇肥牛肉片.....200公克os.tvboxnow.com3 V. @1 G4 X! x W1 P# `
os.tvboxnow.com/ f& _6 n; x! s6 a6 v
# v9 [+ T! Z1 m# O9 i! d材料B公仔箱論壇0 }' N! j# p( A# ?4 A: {' R
蒜片.....10片
9 |+ ]* a& ^7 B' x2 j生菜葉.....10片公仔箱論壇+ A3 ~# \$ H; ^- B1 ]) Q
小黃瓜.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V$ |- {: E, f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [3 m& x5 {& }
+ s( b6 q+ L5 h+ ]4 B6 Y9 _" T公仔箱論壇調味料
7 u( U7 p: S5 Rtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1大匙& {9 \. l( I' c( k: `4 a
味醂.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 |5 W1 q$ ^% ~$ L* @0 M
醬油.....1茶匙0 X0 ]9 P7 T, X6 N( v" H$ J
米酒.....1大匙
4 U6 T+ m+ ~7 G$ ^# |7 h1 G3 p公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙) X; b/ F' F2 m/ m
3 g/ g* T+ u$ f l$ m$ S: n& h- |tvb now,tvbnow,bttvb
2 A# q" M r7 c% l0 z) x8 S) K作法
9 O1 D$ A+ K, R! u. Q" \% y+ o公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
% D% x; L, u8 \9 Q" M4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W5 S, \6 @1 Z2 A) e0 b- C2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
3 P5 `( ^7 M% U
& U. Y. K) L# ~5 B; y5 D9 W& H: G3 V% T公仔箱論壇3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
9 \4 Q! I9 l! ^" Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' ^( ^9 W& \# w F! ^: t5 r8 x4 H
4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
8 c. `3 f' J/ x9 f/ P- y
3 k! H7 w$ C2 o" T9 ?! d( d4 f+ ~2 \公仔箱論壇 |
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 