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材料2 N9 o% z. G1 y, \+ T
鹽.....少許os.tvboxnow.com+ W/ ~) Z! c. ]1 |$ e! U
大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb' |) q7 V) z6 m5 x
洋蔥.....1/4個os.tvboxnow.com7 G. E" I: R& U6 L, \3 X2 H
奶油.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^7 O5 g( l) v5 i. o3 M
胡椒粉.....少許
5 |$ v" ?% U8 P) n8 j高湯.....150公克
. |0 r3 w; ?" X/ b# ?os.tvboxnow.com蘑菇.....200公克
& {$ x* ]' h! `3 q; d" R0 h- i) tos.tvboxnow.com紅甜椒.....1/2個os.tvboxnow.com4 \$ r0 ~7 r) ^% T4 H) i
花椰菜.....1/2個
8 j, r8 ^ X, `7 ?鮮奶油.....60公克* {) f5 P. g, t
奶油白醬.....80公克
" S$ H- V: p- X9 X0 _os.tvboxnow.com義大利麵.....200公克
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9 X6 y2 Z: G5 l' \' O- v公仔箱論壇os.tvboxnow.com @, R+ M" t4 W9 U. W
作法- d; u) j6 L7 u" F
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
. J- t( B; b% _) |. p% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: u8 C9 O+ F9 T" k- n! x
2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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) s& U- u0 h% d7 ~& x! uos.tvboxnow.com3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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; ~. u5 L q% |6 b0 t, W; U0 m% d公仔箱論壇4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
: r4 S8 B: y) a& ^5 _4 S* los.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y5 S, E. K* {9 x
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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