. P2 t) C9 i' h. t6 a1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 u" _/ i- `/ P4 A# R7 K鹽.....少許
$ v f: |, d9 D+ S( T! y+ n! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜.....2瓣
~3 N8 a( w/ d4 n6 w- S1 q% \* xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ M8 }; h! M% n; C/ t7 E' y) H
奶油.....50公克公仔箱論壇3 H2 E3 ^; {% M$ L$ K+ P
胡椒粉.....少許
) H! N3 B2 {. y" Q' t* T高湯.....150公克os.tvboxnow.com: o- Z$ t& r p; H$ D. |$ m
蘑菇.....200公克
! }6 \8 d4 a6 ?" d! R; m$ Z3 M紅甜椒.....1/2個os.tvboxnow.com: [8 r% Z% @2 V3 d8 O! B
花椰菜.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r/ o3 v! L% z+ W, R
鮮奶油.....60公克tvb now,tvbnow,bttvb+ K% M5 a+ k! e$ h. m1 k# Y+ h
奶油白醬.....80公克- ^& ^; K6 T" w9 Q/ [* O
義大利麵.....200公克os.tvboxnow.com7 e2 x$ x/ s; ^6 q
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: J o$ y. ?/ z作法tvb now,tvbnow,bttvb; J9 d% k; u4 n, |0 q
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 y$ X, C$ G' x' F& K1 @
, W. p! @3 O" Y3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d8 B% `/ f% b- G, z+ ?% g
+ I3 n; H5 U- r7 S/ z# U" B- Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。! K/ V6 n8 r) ]( T+ s8 E1 e `9 L
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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