$ }4 n9 X" h- c) N公仔箱論壇材料
w; t- Y* B3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
8 B* ]! P# r, y" V& y$ [tvb now,tvbnow,bttvb大蒜.....2瓣
& |4 o1 K7 U4 m& I: L洋蔥.....1/4個
& E9 S, o+ e; D$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油.....50公克
) r3 s- Y% X. _7 Vos.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
) l1 p# u2 D- m) F2 T高湯.....150公克公仔箱論壇2 i1 U; {+ h0 {' |4 t' l& B6 X2 N( `
蘑菇.....200公克1 P7 W4 q( k, Q- G5 K4 V
紅甜椒.....1/2個8 ?7 |# ]% z; ?0 q x- W
花椰菜.....1/2個
5 s2 Z# ?/ H& [2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油.....60公克0 I9 a9 L+ _2 c2 ]) {( }+ c
奶油白醬.....80公克
* t% x6 W5 q/ ~2 {義大利麵.....200公克
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: e: d" m9 @4 A* y作法
, _' }4 o( w! S- l& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
# C1 G' G0 Z0 H, N! n6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I, Q( i% h5 O$ f9 ^os.tvboxnow.com2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k. \& ]3 B$ n
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。6 [: d! l1 U+ z# m
?; `/ _) _4 S1 Z3 f4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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