材料# D4 m$ [+ w9 O8 g0 ^- m0 ^" }" |
土司.....1片, U& {+ D2 L& g% Z$ m
棒棒腿.....2支5 T8 e- ^! a" ^$ U! A) H. Y/ I
美生菜葉.....2片
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+ ~- b8 C. M% P8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \% `5 E; h: Y4 i; u# i
調味料: c! A4 `, U4 d$ I8 L
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4 X2 y4 s, {: Q- [; @- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....30㏄os.tvboxnow.com$ p' h3 l# f. Z6 x" t8 k
蛋液.....30㏄os.tvboxnow.com# o+ A. Y& L j; U
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$ {5 Z7 x! F+ y$ Vtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....20㏄
* F( P$ H: R" b- H* J& d P公仔箱論壇大麥胚芽.....1大匙1 z1 R% S6 X) v$ l P; H/ Z/ j
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作法- q" o4 C, S' P: u- |, D5 D6 P, r+ A. V
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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5 L; R1 y( n: J% k9 v/ l0 L* Y4 `公仔箱論壇2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇: G3 M2 f; p. n7 M8 B
7 E; `# L. P; U: F7 n3 v Z5 u3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb. R7 z. ~/ n7 G! G3 f# N1 f6 r
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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