材料
$ d. ?! [9 s2 F! K3 f6 u2 {. ~土司.....1片
}6 _' M+ q. {5 s$ y0 ]: Wtvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿.....2支
/ ~; q( `9 A5 Y2 j; n- X1 ?公仔箱論壇美生菜葉.....2片
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7 U2 V7 K6 B M) N公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb. |4 |& L, K5 `9 W" ^
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; h- p& I& {7 V, [; M5 d: ^9 E/ g' V2 R牛奶.....30㏄
o/ D) v ^1 V( I7 n& btvb now,tvbnow,bttvb蛋液.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~5 `7 p& L- c1 a+ G
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1 A% B( k/ b# h y公仔箱論壇蜂蜜.....20㏄
) o4 Q: O3 ?" b5 z大麥胚芽.....1大匙
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+ [+ J Z+ Z5 l# C8 K( ~作法
4 E3 i: X* h R1 Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ C9 i q$ J8 K. r9 R8 z7 F
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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6 }" o, J5 ?1 M4 j- L- U( _; O3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。公仔箱論壇( Y6 M2 I, }8 Y& B5 V8 _
" T& q& W! ]! z5 kos.tvboxnow.com4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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, n2 A& \% _/ z) e- f4 b b. {5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k2 ]3 z8 K5 G0 ^
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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