材料：4人分量8 D/ a2 A+ @' w" |9 h1 ]
1）大口魚乾3隻tvb now,tvbnow,bttvb% a3 v& Q) r% T* W1 ]( z$ J9 R
強肺，治咳，滋陰公仔箱論壇. M7 c* v0 {& N1 b# g& s
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病( P; r0 I$ p, q5 ^0 {
. T8 T" w" Z$ \* M/ J. h0 d公仔箱論壇2）眉豆2両
- L0 |/ G- e8 C: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾祛濕tvb now,tvbnow,bttvb% o3 ~* F9 {. q5 o4 C6 c
/ {* e& T2 c1 |os.tvboxnow.com3）節瓜3個
. j1 N- M! f# E6 uos.tvboxnow.com生津、止渴、健脾os.tvboxnow.com, ^: N; a u1 N" p
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4）雞腳8隻公仔箱論壇( q2 Y, u4 a4 ]* Y
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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$ r7 ?7 w' d; B7 ~: nos.tvboxnow.com5）豬一斤公仔箱論壇! `4 Z0 _' w- X
$ Z; R6 d8 t$ p# F! ?os.tvboxnow.com6）薑4片tvb now,tvbnow,bttvb% s4 c: v- q2 p3 S! V) B
驅寒、辟腥
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( a8 c l! _4 m7 |9 o5 C4 R8 v6 w公仔箱論壇Steps
( e4 j% n. N' ], m7 m2 m2 A7 ?公仔箱論壇1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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6 M+ |' G# r+ Z/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.眉豆用清水浸約20分鐘0 ~: k# m- z$ `- W: P
# |5 B( t6 \ s$ N5 W& ^3.薑用刀背拍扁os.tvboxnow.com0 s) z9 L3 i" t" N" E
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o3 z E& Y* y8 Y- I1 T
0 g, {7 m8 N0 E' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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! ^+ U) S U4 X9 sos.tvboxnow.com6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
1 A5 F( D9 L" a% m) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ^$ R8 \* P$ e6 s* A$ f. q$ [2 t* O
注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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