材料：4人分量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y4 c( \: C1 Z1 P/ H: Q' w
1）大口魚乾3隻
4 q/ c5 w+ O4 `" a2 Q1 N. X強肺，治咳，滋陰公仔箱論壇$ U. _7 p+ X& V: I& q' G" l a6 j( e
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病公仔箱論壇8 ]% k9 `$ ]1 M+ P
, m; ?- L" ? _8 |: _) x2）眉豆2両
|( h% V9 @0 E4 [; D9 a3 k健脾祛濕
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3）節瓜3個
% p- _( H+ y$ } a* @6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻tvb now,tvbnow,bttvb9 t$ `2 x" Y0 P; U U
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚os.tvboxnow.com8 W0 v1 S; m2 P8 t7 q! u7 O) J' y
8 G$ r* e6 g# g0 X. X7 v5）豬一斤tvb now,tvbnow,bttvb% G2 K) [ G) a6 z4 o6 P7 f( P
* h- x: ~; V( k. \$ n6）薑4片
2 L! w, |8 D5 ^" e4 n rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驅寒、辟腥
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb( }; I, ?; W" g3 J0 M& C. L( E
# j# Y# t; t# }5 v7 jos.tvboxnow.com2.眉豆用清水浸約20分鐘
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1 V- K7 X# U5 m, l+ @7 c3.薑用刀背拍扁os.tvboxnow.com- G) d( W8 B# A9 T4 Z* W& a
+ E R t5 S" z E" I( o" I4.節瓜用刀刮去外皮，切件公仔箱論壇' _" b7 Z1 T& N. |# K' ]
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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{) b3 H1 v" M5 zos.tvboxnow.com6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成os.tvboxnow.com! e" q7 b: X# g" j# ~- H
) ^! J+ C% K7 N! L1 o8 @os.tvboxnow.com注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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