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薑.....5gos.tvboxnow.com- L, ?' r+ E3 r+ J% ~. t% C
乾香菇.....10g
/ {' r( _4 Q* Z# n4 `tvb now,tvbnow,bttvb胚芽米飯.....1/2碗
& m A! N0 r$ i# t* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞胸肉.....30gtvb now,tvbnow,bttvb9 b# ^: w: p/ }# y# @# x. N1 r
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調味料
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作法1 K+ _$ _* i V; Q
1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。
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2 p x$ ^- m1 c7 q2 U8 }- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。
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發表於 2016-1-5 04:59 AM
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