[中式食譜] 串煎沙嗲

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5 Y5 q- l9 a- S5 r) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料1 j/ ?1 n. e/ A4 N* f
雞胸肉.....1副
2 l- e! c$ \& Aos.tvboxnow.com長鐵串.....3支
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7 m7 t% ^. |6 _, ^公仔箱論壇: b- Y: X# a4 P4 S: y1 s" g
調味料公仔箱論壇: r) p9 Q7 D4 _3 X5 [
水.....1/2杯
& X4 z6 C9 C2 N" K紅糖.....1大匙os.tvboxnow.com. |% a2 {) {9 E2 \8 m1 A" Z
醬油.....1小匙公仔箱論壇4 v6 b8 W" b0 F4 \, T8 W) ^
辣椒粉.....1小匙os.tvboxnow.com: v5 ~0 U, g. a1 y9 J1 J1 I
咖哩粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ G7 j& P+ Q2 f& |4 y
花生粉.....1大匙
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醃料
! r/ Y" k2 V+ R( c  w# J& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖.....2大匙公仔箱論壇$ f. C( p. q, e3 Z" Q$ _; F
蠔油.....1大匙+ B9 ]# u, [. E, ^
蒜末.....1大匙
0 D7 {2 N8 u% [9 m! Wos.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
1 D" h: Q7 d6 F0 T: t; C) L- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E1 f' M5 s+ [  i8 |

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1 B! s' e4 ]( ^4 Y( n9 i( O: ~# S作法
4 B4 D% c, Q7 R/ `# ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。公仔箱論壇: p- J6 _' v+ P, p

; b. B3 i7 D3 Y* y公仔箱論壇2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
0 z- ~! F* U5 S. [$ W2 F5 E0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J7 l& f3 v1 Z. H' \
3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y' u2 ~8 p: J: f/ h

# D, @! P/ ^- k; a% R, B; T# T4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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