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水.....1/3罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K, j) b9 J5 W- J3 y
乾蔥.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^2 T& z: ]4 W$ a' k: d- W
蒜頭.....5片9 Y) B9 Q: v, b, h9 \
茄子.....300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o& G) W! C- z
鹽.....1/2茶匙" ~- p. _. E6 c, e$ a. V) U- R
急凍牛腱.....60克公仔箱論壇6 W0 ^+ \2 y( ]- k7 U ?$ E: o
金寶蕃茄濃湯.....1罐
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6 C: Q3 e& N( G5 C5 E& P+ s$ Z3 dtvb now,tvbnow,bttvb做法
5 g- ^6 ]* o; ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將蒜頭 / 乾蔥切片，將茄子滾刀切件，浸鹽水備用。
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2. 將牛腱洗淨切薄片，跟醃料拌勻，醃15分鐘。
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3. 燒熱油，爆香乾蔥蒜頭，將牛腱炒至6成熟取起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F+ N5 g8 a0 r& b! T9 \3 y
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4. 將已瀝乾水之茄子下鑊，炒至稍為軟身。
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0 G9 X. ]8 N. z/ x& k8 a, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 倒入蕃茄湯和水，煮至茄子變軟，加入鹽調味，再加入牛腱兜勻便成。
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發表於 2015-11-29 05:30 AM
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