本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 公仔箱論壇 Y0 B" D' h" |( q5 J
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. I2 T' P( e. C r7 Vtvb now,tvbnow,bttvb食材
, R* R) T* n" F/ S鹽.....1小匙
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毛豆.....適量
! r5 _! s* R* X$ B3 V, @牛奶.....200g公仔箱論壇7 f# O0 R2 J( r4 i
雞胸肉.....1片
, L8 n0 E; B- G t# _os.tvboxnow.com洋蔥.....1/4顆
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/ z `) I- e: w- m6 q$ C5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑蠔菇.....適量
6 f9 N0 w" p9 g# [- `) h% `os.tvboxnow.com南瓜泥.....100g5 O Q3 t$ a2 j H- a+ ^ T E9 o6 w4 R
紅蘿蔔.....1/4根
6 M) V1 z n; G/ ]9 ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1小匙os.tvboxnow.com2 e0 V$ Z4 X% u8 F9 B3 q1 }, d
咖哩炒醬.....1大匙
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{% ~( G: X0 k- m) i5 q. B3 m- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬
$ I" h# t- `% S, O% x3 m4 n: |公仔箱論壇水.....1/2杯
) G- j% Z4 @% S7 _" `6 o! G' p% y( O公仔箱論壇鹽.....1/2小匙
: q2 X; T; O8 x1 S9 Q& A) ], P1 E8 f公仔箱論壇白酒.....1大匙os.tvboxnow.com% D, Q$ s# h# y5 ?% b
起司片.....1片8 i: T7 |$ i' V5 b
綜合胡椒.....少許( f% I# A9 g0 ]( b) p7 H
低筋麵粉.....1小匙3 @/ t" ^% h5 n$ q! O
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作法
' v x6 ]) k* g7 B& w. Sos.tvboxnow.com1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。 F+ \" q& w3 | s% P
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2. 將食材處理成適當大小
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8 O* V2 s( q+ Q! B0 T1 X3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。9 j. F7 I) b8 x( F2 ~! V6 S9 i7 S
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4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R; s4 X+ i# @$ y4 k9 ]
# o7 ~% G, d- {5 A" N公仔箱論壇5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \- ?( o p1 F5 G
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6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。
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/ }! j1 i7 s, W0 w' K* u1 pos.tvboxnow.com7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。
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/ w& ]3 Y0 Z$ c! g/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |
發表於 2015-11-14 12:13 PM
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