本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯
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0 Z8 U$ t! k, o. }8 P食材os.tvboxnow.com( B, W8 W6 A1 Z* s& f
鹽.....1小匙1 t- F) ]9 Q6 u
大蒜.....2瓣
' U3 d# I5 \! d+ ?2 V, Ytvb now,tvbnow,bttvb毛豆.....適量
6 y( {- A/ d- ^/ [! w) ?! Q6 I5 E牛奶.....200gos.tvboxnow.com2 ?( o) b+ H8 V( d
雞胸肉.....1片
6 @, Z) y a+ Q4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb' k, ~+ b6 }/ r u9 o+ ~- s
馬鈴薯.....1顆
' J+ W1 Q# v' `$ q) v黑蠔菇.....適量
: n, E; v2 @( o6 T5 E公仔箱論壇南瓜泥.....100g
- v- O2 M2 s, [/ @# s2 X3 ?4 S1 F紅蘿蔔.....1/4根
& C5 h7 @& y7 F1 g; |3 n橄欖油.....1小匙
3 E/ ?2 ], d- U* I, t咖哩炒醬.....1大匙
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7 O; R( r s) C2 f* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬/ | X: M1 d( S) a
水.....1/2杯2 w r+ J( k: Z0 ?4 @: Q
鹽.....1/2小匙
# F) s/ a: k6 }. b/ i公仔箱論壇白酒.....1大匙
( U. Z1 u9 ^# G E; L3 y起司片.....1片" v5 _& z$ {, \6 q1 i h+ i
綜合胡椒.....少許公仔箱論壇/ X n6 z" A5 n
低筋麵粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J7 M+ G3 K' ~' S% U$ H2 j1 A
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1 w- _0 h0 D: ]+ y. N作法tvb now,tvbnow,bttvb+ B: W% C2 p4 S, V( ~" d
1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T& B- _2 @4 Q j. w, x
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2. 將食材處理成適當大小os.tvboxnow.com4 A6 A8 I9 s; b% W* W* i# g
7 \5 p8 o' j9 x! v3 C1 A% w1 j3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
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4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。) d; y6 L+ Q( D. N) s) @$ }
3 b9 C# W# x7 h8 _ q. Q公仔箱論壇6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。
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7 B3 i( n0 ^0 D3 L: F9 R) G l# `公仔箱論壇7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。! x4 W6 L* D: A1 V
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8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘os.tvboxnow.com) a7 {$ F7 c* F# O8 D* n+ |4 }' u
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |
發表於 2015-11-14 12:13 PM
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