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材料:
% a/ M7 ?8 S; ^+ [os.tvboxnow.com鮮橙.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y3 { g& k! J- J: i$ | W
芫荽.....20克
3 x. T. Q1 T) |+ _" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....1茶匙
4 j# N8 t- ~) ytvb now,tvbnow,bttvb乾蔥蓉.....1湯匙) [* ?% V* t* P4 I4 v5 t
砂糖.....1茶匙半 tvb now,tvbnow,bttvb# v. \, v8 l0 P, F0 ?
急凍帶子.....180克公仔箱論壇7 C: Y; \* d9 }7 _
黑葡萄酒醋.....3湯匙2 a2 ?( W$ u {, c' Q
牛油（放置軟身）.....3茶匙6 O% f. ~0 A4 A) g
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調味醃料：公仔箱論壇" ^' t2 k6 T a
麻油.....少許公仔箱論壇' R3 h: X4 v* \5 e" q% S# b2 ~* d# Z
生油.....1湯匙
, y' M& a- P v# E鹽.....1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 a3 q- |; ^! Y# u; [4 d' e
生粉.....1茶匙
; t) S1 R* R) P胡椒粉.....少許
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F: n, J1 o+ ?5 o7 Fos.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇" p6 e0 R& z. ^& K! ` f" y
1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v6 b8 s$ t! ]& h1 B
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2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。+ ^: H0 m B6 F* J& h3 D
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3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。tvb now,tvbnow,bttvb g' Y6 U1 t" M9 {
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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