材料:
: _) _/ h: O( w2 qtvb now,tvbnow,bttvb腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)
3 L( B; j9 d' k# m7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) _" |0 v) Q( U6 ?
4 I6 w7 |- t& L7 N# @& b* Z" A/ ntvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
# l! |4 O6 i! j5 `; [# A/ U4 p生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙
8 U% E5 I7 l( A! ?& Q I6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @& p0 d# P) j
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做法:
1 \) G. K/ m* G) c1.腩排與醃料拌勻。. q/ F3 G7 |; y/ j1 `' c
$ Q" _- b* D9 |7 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.一個梨去皮,梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]5 N) S) q! N
$ Y0 R- J7 P# C4 m! R3.燒2湯匙油,爆香腩排及乾蔥,慢火煮至七成熟,再加入芡汁及梨肉,燜至腩排熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z8 J- h {- V2 A! W5 D/ p6 K
1 Y: L) H$ S" I5 K4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入適量生粉水埋芡,上碟。 |