材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M0 P# ?2 J% ?1 s {% D
四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙
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; c0 }- c9 z3 L; Z1 J9 }os.tvboxnow.com調味: 公仔箱論壇0 A9 S2 H8 I# B e* |7 s
蠔油適量、豉油適量
; c9 U6 D, c! ^ `1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @0 X% o& I) y' s% _
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做法: 公仔箱論壇$ V( P' g7 ]4 |% J0 W
1.四季豆下油鑊炸，隔去多餘油分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& I, D8 v& P0 z& e% O
' ^- k! A: g/ y0 etvb now,tvbnow,bttvb2.木耳及香信汆水，隔去多餘水分，備用。
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; `) p( t3 ~# @6 g6 d& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香，加四季豆、木耳及香信炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 M& f3 Q: |' _; E% Z2 s
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4.加入蠔油及豉油炒勻，上碟即成。os.tvboxnow.com: Y* `. N j- N. v2 N+ S* q
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' Q* M+ B4 l7 V$ w, hTips: 公仔箱論壇$ q' k+ D6 I' h1 s
四季豆先拉油，味道更甜更爽身。 香信薄身，浸水約15分鐘即可。 |
發表於 2015-10-14 05:08 AM
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