材料(四人分量)
0 n9 d0 L: h9 l( ?, C9 ^tvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半
1 k" N$ M, E+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb% t2 K& R; J7 T4 N5 A% J
0 u6 g! Q" t, X. cos.tvboxnow.com3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A3 L; [5 z# n3 x" W; b9 Z
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病os.tvboxnow.com4 Q5 R# i0 J# v% H
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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1 s& L* h( k, J- q" }7 `# X' ~2 t @7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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/ n# r$ w9 a: H9 Aos.tvboxnow.com8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力 m" f! l, @7 h
# C4 {& e! d4 W+ f公仔箱論壇5 A: {8 o, c/ ] ], o/ T7 N6 K7 @9 D3 v
步驟
! O5 {+ `" ]: I! E: V5 Q) Y" R: m, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉汆水tvb now,tvbnow,bttvb. N* t. t6 k' V
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2）南瓜去皮、去瓤、切件
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: H/ e7 D; z' J$ _( w3）粟米洗淨净、切件
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用os.tvboxnow.com1 F! W. I- d& L% S' E
j5 g$ t) q0 Z7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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TIPS:
8 P/ Q: @# b4 D6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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