& Q' B. k6 Q% Z* ?8 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W }9 T8 k# k8 ]) w
油.....1湯匙
! J- y, `6 u _9 k0 U& F公仔箱論壇薑片.....1片
3 D0 M9 n: u% O! C* v& d4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜(中型).....1個(切成8份)
7 B* ^- z; N; A+ q+ G4 ]; Htvb now,tvbnow,bttvb大薯仔.....1個(切片)) i, T% f) x8 n4 L
水.....500毫升
8 g, Z: S; l+ z" W* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
4 G3 L' p, } Q1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟牛舌.....1條(切片)
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& f( I: D. ^( Q1 {: w: s( b- r做法
" j5 g/ D7 g. |' N) s# n) P公仔箱論壇1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i- A# d1 X. ]
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T0 e6 g) {+ z+ @$ F& a) i8 }" i) I- w5 z
' z4 P# p( E' m/ Y2 [5 q+ H公仔箱論壇3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。os.tvboxnow.com2 l- [& {. o' N- j# b3 Y7 ^0 l3 A
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大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。公仔箱論壇; r- h, H4 R U0 _
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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