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氣虛血虧。公仔箱論壇3 ~9 L V E: g4 R* r; r6 _
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U- J# U/ _4 U0 ~/ d公仔箱論壇材料:3 K9 U# V7 |. D: t1 n8 r( _( O' K& y
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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3 X: v% n/ T$ Gos.tvboxnow.com(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。, ]4 k1 H. E7 N: V
! H5 y7 _7 @3 W* ]- L& ^' b% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ], `) `( P/ v V3 d+ J公仔箱論壇做法:
, ^9 p( ~" A& ?% c1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?8 c& }) L) x3 n0 y& M
: r9 E0 Q: `4 s0 X9 \ _' E' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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2 M5 c c4 a o% R! d5 r8 a/ w! T6 D3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。公仔箱論壇8 T+ H% t% w- K
5 [; B, p7 |5 L2 `) {( _1 y1 U1 fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v# I9 U& R6 o3 Q+ K$ \! P
食用方式:; @1 _ s# W7 |3 z% Y
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q. S( f5 Y! f) G; }# E, P' E
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效果:
: ~. f0 Z5 n( ? {9 d8 E6 u. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |