+ k' y& j) Z) e* s' o材料公仔箱論壇; b% p, D& L4 [$ s
牛肉.....5兩! B/ P( F( k+ X( ~# Z
蕃茄 (切角).....2個
6 M/ j% C/ f. e4 P) _大薯仔 (切角)1個公仔箱論壇. I c) _4 V4 f1 l& z# l- s1 R, D
洋蔥 (切粗條).....1/4個os.tvboxnow.com; K' y, I% ~3 ]- s$ o P; y
青蔥.....少許
4 H% V+ Q( Z. Z; x. P公仔箱論壇薑片.....少許
I5 }; Y7 G0 c$ o! ]" Y- G' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....1罐os.tvboxnow.com8 K0 W' J- Z( }6 q3 |* D3 w6 ?
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做法2 t$ ]& W c& _* `3 B
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牛肉切片(適當調味)。tvb now,tvbnow,bttvb/ D, _2 k1 X6 M/ T# a7 o
薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb2 l. D: \2 s V
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。, {5 f( i! L3 E; ]6 {. {
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% u, j# Y& S- x
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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1 \; B7 s4 H, J; ]4 L) k/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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# _: G+ F, U t! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6
! \ a6 N) A B& Otvb now,tvbnow,bttvb加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 os.tvboxnow.com7 ?. H y3 o4 b& N, m5 N6 h% b
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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