返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
6 x! x  ?& ~4 U- I0 C- r" T8 _os.tvboxnow.com
0 r4 _7 ]/ f  d. a1 W6 Q# R+ U; a9 o. U1 g) u
材料:     
: A4 {' |( p9 b! x0 t" W* G; n$ Q0 Ttvb now,tvbnow,bttvb中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
: u) z- k$ W  b3 K5 A' F9 Vos.tvboxnow.com公仔箱論壇  n! `0 A" L1 A2 k( S, m( m
公仔箱論壇  z: W. V& p( u" W
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }) I( s0 {* }) l* ^0 f1 O
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 j5 \) l  l! y' ~- o
tvb now,tvbnow,bttvb  X  t. v: d# f
: \* r8 q. N( Q
做法:     
7 \/ ]  [2 |0 W5 ]% k1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
0 C0 X7 E% V3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q1 h5 I' T' j4 L+ G; v0 A" Utvb now,tvbnow,bttvb2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。% O/ t7 N9 J0 X" S  f1 b' z

: I6 m: |6 d. V8 p+ r0 o: i公仔箱論壇3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
8 ]1 R5 e; ~6 ?1 Qos.tvboxnow.com9 }9 ~8 U# }' N" h/ W. Z. ?
4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
. }3 {3 u% g) Q% i
返回列表