[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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# B2 n% H( h* t' M3 K! Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：      6 N1 d3 Q( r8 ?- j7 y, x1 l
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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7 o- K2 b2 j6 l$ H) e( d$ d/ K, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~0 y% M0 u/ J0 [- S做法：      
% v% w; g/ R* d% \; aos.tvboxnow.com雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      : s9 ?& Z3 J* q7 F; g
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。公仔箱論壇" I' P4 ^! D' [  |

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