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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:
0 a8 u+ n3 V; N9 W* g* s( t, a9 E公仔箱論壇大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L
& g2 O' E$ `6 r8 X3 \: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 B$ H1 i6 D: f4 u; y
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製法:
5 Q& N2 P4 M! o+ V( _% U- p公仔箱論壇黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。, R5 L+ R9 P: e* L5 e, d( G
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小提示:
" N8 g( w- _5 s9 @1 Q; utvb now,tvbnow,bttvb1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N" |# s2 }, V2 A/ R. q, c
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2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)tvb now,tvbnow,bttvb* N8 V7 }3 G+ w4 b. G7 ^4 h# R
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3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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