; R/ y' R/ \2 j+ `% L公仔箱論壇材料: 2 @7 q) K6 n {- [* `( {
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:. w; P3 E4 y' s
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙公仔箱論壇9 W7 E9 H* ^7 H9 y- O; `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y# }3 `7 {7 c: o8 V' \ z- c7 T
& W0 y0 D& o3 g3 Etvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ Z! U" L2 S i' h' C# p/ j" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W. Z W/ e& Z3 {+ x, G- u, X" [
+ D2 b0 K! ?+ X公仔箱論壇2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb S. ], L" k7 P/ s& |' x" u% s' T
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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