$ }( `4 I- A/ y. l9 l" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * `( V5 }1 U7 P; Z1 B
tvb now,tvbnow,bttvb ]' R' Z/ ]& V$ ^- {
8 c% x# j2 w) p
材料公仔箱論壇 G% R9 `' J: q' w% V6 c
海帶結.....200公克
2 M, W$ R# i, ~; N6 d& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油豆腐.....250公克+ R2 S- [ B% q3 o
薑片.....15公克os.tvboxnow.com& s9 D& _9 P5 X j
辣椒段.....15公克
( T# O' _, B, m4 J/ I2 d. |1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粒.....少許
) L) S9 [ O& T: l6 ]水.....350公克
% [+ M# s: A, S" H8 ^6 }6 u( i1 |# A u+ j
os.tvboxnow.com9 Y- n! K3 i1 [4 h2 W. g
調味料公仔箱論壇7 s+ y; I5 ~0 ^6 t; p! y/ f
醬油.....2大匙os.tvboxnow.com9 s8 d& B7 v- s4 c2 c
醬油膏.....1/2大匙
2 R( ]( w+ d, g# w公仔箱論壇鹽.....少許
" [# g+ x% [$ J/ i; P7 I* d, D糖.....1/4小匙
( Z" @5 V x, s& ~- ^" I$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1小匙1 [$ ~/ `# u# ]
公仔箱論壇$ |5 ~ Z: g u/ ^
os.tvboxnow.com8 X. b% k1 S' f$ f8 N4 S
作法tvb now,tvbnow,bttvb* Z7 c: K3 b$ C# y7 T
1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。os.tvboxnow.com/ _+ V" Z7 m/ c- N- V( p
公仔箱論壇# X8 A, i2 r N) P ]7 A0 L3 B' }4 o
2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。
7 P/ Q/ l7 E, u" L8 O6 C0 [公仔箱論壇2 [# n7 J* h' D; p( \
3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。8 q! A$ N' c# \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A7 B8 R7 s2 i0 n, k
公仔箱論壇, e) n6 z! r' R, Y% M3 Q" t( t
Tips
& ^, n% h9 d' l; q6 q1 B1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。
! O' x$ I- @6 a: j: C0 d6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F* |" q5 j8 Q4 k/ K
|
發表於 2015-5-4 06:41 AM
| 