! {# L5 W* l2 v! qos.tvboxnow.com材料:
/ e% f5 ~8 D A0 X2 M9 o( Ios.tvboxnow.com白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)
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1 A. Y7 }* k5 {$ p0 q調味醃料:
6 A6 W0 S w, U K, i/ k7 S0 Bos.tvboxnow.com魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
1 G5 o' \% Q' a( oos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {) u( y: ], k- o' i7 i
芡汁:
, M: G2 K S; d3 wos.tvboxnow.com水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙. z5 y( {' ]! d3 D) e
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做法:
4 ?) y9 i A, A6 j7 J1 f1 y5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。os.tvboxnow.com: ] p* U- M+ `/ e- |
, |, t6 v' i# T' i* i2.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q0 n8 p% G- G% K8 @
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3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。tvb now,tvbnow,bttvb, Q5 v X+ T) s4 c; a( b
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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