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材料:
' Y3 a9 z" H5 V# t1 F6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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/ l0 s; `4 P6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q/ _) o% I2 B ?# P! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
* L0 P9 R& r# q7 ^: s公仔箱論壇生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
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, ~( O$ Y; h! A' S3 g公仔箱論壇做法: os.tvboxnow.com- U8 A$ j, G4 Q$ t
1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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0 I6 ]7 j7 [$ Otvb now,tvbnow,bttvb2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F& E: t$ t& ^( S2 r5 l9 y
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。tvb now,tvbnow,bttvb( j$ d. V; E- y' z, o: D! a$ }
( l8 [5 L8 `# J. e! |) d* ~+ ~os.tvboxnow.com4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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