TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u4 V$ }: K; ~$ a- [/ O2 k& |9 C
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m* W* o; A) c- B% R
沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙(切粒)、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙(切粒)、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯(摘淨)
) M" R. `; M+ n, |5 Ntvb now,tvbnow,bttvb! m8 y0 N z% F7 n
) U T/ ?8 o6 W5 q5 \+ W$ d公仔箱論壇調味醃料(沙尖魚):
5 q8 T( J6 t8 ~! v v! k3 d公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e! S2 w8 m2 r
' p; }/ u8 S* ^5 g/ Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C- X2 W5 \6 C3 c1 k; z
做法: # L9 k$ d5 F" }& ]& [# N
1.沙尖魚?淨及洗淨,充分抹乾身,斜切成2段,與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀,然後備用。
8 ?6 ]) U7 C- m3 ~% r8 vos.tvboxnow.com( l, F4 b: O1 Q
2.在魚件上拍上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃色,取出隔油放涼,再回鑊煎一會兒至脆身,取出隔油備用。公仔箱論壇. W, L9 h+ s! m1 s2 s7 V$ e+ Q
8 Q1 C. X8 }) w公仔箱論壇3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香,加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾,並煮至收汁。
T6 }( k/ `" W. P- b& J8 F, a' x. e: L& [
4.將魚件回鑊炒合至收汁,加入九層塔兜勻,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t% X- \7 ^ b
' m7 u, d+ ?1 @' b: z9 X& @) Mos.tvboxnow.com |