# |/ t" K3 |" j" `3 W: k【配料】os.tvboxnow.com; e6 ~# `3 ~9 M: {
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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. G; D+ L* @; H2 q' d6 `【做法】os.tvboxnow.com- x. ^" m4 Z; _- P- d/ l$ |" w
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。7 v$ @, h6 ~; u: F
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健脾補腎、潤肺生津。/ M* v6 M6 k+ s7 ~. p% e5 ~) b
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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