本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 公仔箱論壇6 h; h% t6 c; m' ~) U+ @& }! _" B0 n& f
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材料:(2至3人分量)
) Q' b5 M& f5 D4 l: G$ A( u3 Q) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞腿肉(或雞胸肉)135克" ~+ _3 b) c( i% [$ v$ {/ k- I1 ~+ }
洋蔥(切丁塊) 1個tvb now,tvbnow,bttvb# d/ P, \8 t0 \2 F, Y, b9 |
蒜蓉 ½ 茶匙
7 n: q w" ?$ G: R8 }2 s公仔箱論壇 椰菜 100克
" h% G) m' {0 _/ [* ]- ]7 a$ A公仔箱論壇 韓國辣椒醬 1湯匙
6 c& N4 y3 Z% \6 I: l# Z4 N! V G公仔箱論壇 茄汁(ketchup)½ 湯匙
' ~ l5 W- h2 u9 C. p* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖 ½ 湯匙
. j$ N6 E% T% C* y0 A9 d公仔箱論壇 小黃瓜(切塊) 1條
2 q# P( a+ i. C1 s- w8 _公仔箱論壇 芝麻(裝飾用) 少許
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: }# T7 U% p- f: x' G, @8 {os.tvboxnow.com醃料:
. _/ ]4 ?$ q' w. J$ c& fos.tvboxnow.com 生抽(醬油)½ 茶匙
* e8 r- S6 w1 Q% O8 `9 F9 y 粟粉(玉米粉) 1茶匙
7 `8 M+ u/ u* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖 ½ 茶匙公仔箱論壇% v/ P) O( A! ]) p; t" I5 A
鹽 1/8 茶匙
- S) w$ K9 J8 Z& f" S+ {) t' ~: j% kos.tvboxnow.com 胡椒粉 少許
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7 S; \9 w# Y( X$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {$ s# I3 a9 y9 S$ ~
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f3 ]* N b( }8 J/ p& S
雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。os.tvboxnow.com% u: f& V% T9 |9 [9 \% Y- Q" L
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燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
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