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[西式食譜] 馬介休雞心豆番茄沙律

材料' t( e9 k( m+ {6 O8 j
馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許
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做法
( k1 v8 a& w( [6 G$ O! Z+ |1.煲滾水,加鹽,放入雞心豆,以中火烚 10分鐘,撈起備用。
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9 P" `1 F. y: x( {6 t9 p2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。os.tvboxnow.com! M3 _. H1 `$ T5 ~+ N2 V7 E

  y' s" V* C/ Z2 z$ @& i' W/ q1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水,加入馬介休以中火煮 10分鐘,撈起,拆肉,加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q) u% A# ]; Y) E
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4.杯中先鋪上雞心豆沙律,分別放上番茄碎及馬介休,輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。
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& g$ X8 v$ B. d* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
* I0 ]$ x* l% G9 c公仔箱論壇如果買不到馬介休,可用油浸吞拿魚代替。 tvb now,tvbnow,bttvb+ J3 N) i6 x: _/ O1 ]$ t
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