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[中式食譜] 養生醉蝦

材料
$ J5 h. A6 d! p# \. Htvb now,tvbnow,bttvb海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升
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* p6 ^4 ~" a! C) z2 J: A公仔箱論壇做法
% c; a# Q, S' V7 ?1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。
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2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。
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$ Q0 P4 x, Z( Z, c; X% {; ctvb now,tvbnow,bttvb3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。
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3 I$ d, b( {& w8 u公仔箱論壇貼士
5 B/ R) M9 R) }, b9 `9 B6 [& @- Q紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。 os.tvboxnow.com+ t4 y- U; Z8 a/ @
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